DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ
Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine dikkat çekti.
|
Tweet |
Tarih: 18-11-2023 15:20
Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konulu seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen etkinlikte, Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkin merak ettiği tüm sorulara yanıt buldu.
“Koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”
Diyabetin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Yönden, kişinin yaşam kalitesini bozan hastalığa yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. Yönden, “Diyabetli hastaların görülme sıklığı artarken görülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sağlıksız beslenme dediğimiz fastfood tarzı beslenme ile paketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Şehir yaşamının getirdiği stresi de eklerseniz hepimiz birer hastalık adayıyız aslında. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fiziksel aktivitemizi de artırarak koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.
Bu haber 10 defa okunmuştur.
Etiketler :
YORUMLAR
FACEBOOK YORUM
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri
ÇOK OKUNAN HABERLER
- BUGÜN
- BU HAFTA
- BU AY
Gazze-Filistin Savaşı ve Türkiye'nin rolü, Sabah Gazetesi'nin deneyimli ekibiyle..6 Okunma
Türkiye ve İstanbul genelinde yaşanan olumsuz hava koşulları ve yoğun yağışla bi..5 Okunma
Kartal Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından başlatılan ve il..5 Okunma
Tuzla Belediyesi tarafından Cumhuriyetin 100’üncü yılına özel düzenlenen Kitap F..4 Okunma
Kartal AK Parti İlçe Başkanlığı, bir süredir İBB İmar Komisyonunda çalışması yür..4 Okunma
Cumhuriyetin 100'üncü yılında 100 minik yazar edebiyat dünyasına katıldı.
Tuzla..4 Okunma
AK Parti’nin Kartal ilçe kurucularından olan Abdullah Beytekin, Kartal’da aday a..433 Okunma
Önceki dönem Kastamonu Milletvekili Murat Demir, Tuzla Belediye Başkanlığı için ..161 Okunma
Zafer Partisi genel başkanı Ümit Özdağ gazetecilerle Büyük Kulüp'te bir araya ge..150 Okunma
Aslen Bitlisli olan, Tuzla’da doğmuş, Tuzla’da büyümüş, Tuzla’da ticaret yapan T..130 Okunma
Dünya engelliler günü dolayısıyla Pendik Belediye Başkanı Ahmet Cin ve İstanbul ..117 Okunma
Tuzla’nın sevilen siyaset ve iş insanı Bülent Akköse Tuzla belediye başkanı aday..67 Okunma
433 Okunma
Cumhuriyet Halk Partisi Tuzla Belediye Başkan Aday Adayı Bülent Akköse geçtiğimi..352 Okunma
Siyasetçi İş insanı Aydın Yavuz, Kartal’da AK Parti’den belediye başkan aday ada..289 Okunma
AK Parti Kartal Belediye Meclis Üyesi Nizamettin Altıntaş belediye başkan aday a..207 Okunma
AK Parti Kartal Belediye Meclis Üyesi Haydar Göksoy ilçe başkanlığında Kartal Be..192 Okunma
31 Mart yerel seçimlerine yaklaşırken AK Parti Kartal’da aday adayları bir biri ..184 Okunma
SON YORUMLANANLAR
- HABERLER
- VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fenerbahçe | 12 | 10 | 1 | 1 | 31 | 8 | 31 | +23 |
| 2 | Galatasaray | 12 | 10 | 1 | 1 | 22 | 8 | 31 | +14 |
| 3 | Adana Demirspor | 12 | 6 | 2 | 4 | 23 | 12 | 22 | +11 |
| 4 | Trabzonspor | 12 | 7 | 4 | 1 | 21 | 14 | 22 | +7 |
| 5 | Beşiktaş | 12 | 7 | 4 | 1 | 18 | 14 | 22 | +4 |
| 6 | Kayserispor | 12 | 6 | 2 | 4 | 17 | 13 | 22 | +4 |
| 7 | Antalyaspor | 12 | 5 | 4 | 3 | 17 | 13 | 18 | +4 |
| 8 | Kasımpaşa | 12 | 5 | 4 | 3 | 21 | 23 | 18 | -2 |
| 9 | Hatayspor | 12 | 4 | 3 | 5 | 20 | 16 | 17 | +4 |
| 10 | Çaykur Rizespor | 12 | 5 | 5 | 2 | 11 | 17 | 17 | -6 |
| 11 | Gaziantep FK | 12 | 5 | 7 | 0 | 12 | 17 | 15 | -5 |
| 12 | Fatih Karagümrük | 12 | 3 | 4 | 5 | 13 | 10 | 14 | +3 |
| 13 | Sivasspor | 12 | 3 | 4 | 5 | 13 | 17 | 14 | -4 |
| 14 | MKE Ankaragücü | 12 | 3 | 5 | 4 | 18 | 19 | 13 | -1 |
| 15 | Pendikspor | 12 | 3 | 5 | 4 | 15 | 25 | 13 | -10 |
| 16 | Konyaspor | 12 | 2 | 6 | 4 | 11 | 18 | 10 | -7 |
| 17 | Alanyaspor | 12 | 2 | 6 | 4 | 9 | 17 | 10 | -8 |
| 18 | Başakşehir FK | 12 | 2 | 7 | 3 | 8 | 16 | 9 | -8 |
| 19 | Samsunspor | 12 | 2 | 8 | 2 | 9 | 19 | 8 | -10 |
| 20 | İstanbulspor | 12 | 1 | 9 | 2 | 9 | 22 | 5 | -13 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Eyüpspor | 12 | 10 | 2 | 0 | 33 | 9 | 30 | +24 |
| 2 | Kocaelispor | 12 | 8 | 2 | 2 | 20 | 12 | 26 | +8 |
| 3 | Bandırmaspor | 12 | 7 | 1 | 4 | 17 | 6 | 25 | +11 |
| 4 | Gençlerbirliği | 12 | 6 | 2 | 4 | 16 | 12 | 22 | +4 |
| 5 | Bodrumspor | 12 | 6 | 3 | 3 | 16 | 10 | 21 | +6 |
| 6 | Göztepe | 12 | 6 | 4 | 2 | 13 | 8 | 20 | +5 |
| 7 | Sakaryaspor | 12 | 5 | 3 | 4 | 14 | 12 | 19 | +2 |
| 8 | Keçiörengücü | 12 | 5 | 4 | 3 | 11 | 11 | 18 | 0 |
| 9 | Erzurumspor FK | 12 | 4 | 4 | 4 | 12 | 9 | 16 | +3 |
| 10 | Çorum FK | 12 | 4 | 6 | 2 | 17 | 16 | 14 | +1 |
| 11 | Manisa FK | 12 | 3 | 4 | 5 | 14 | 13 | 14 | +1 |
| 12 | Boluspor | 12 | 3 | 5 | 4 | 9 | 13 | 13 | -4 |
| 13 | Adanaspor | 12 | 4 | 8 | 0 | 11 | 18 | 12 | -7 |
| 14 | Ümraniyespor | 12 | 3 | 6 | 3 | 10 | 17 | 12 | -7 |
| 15 | Şanlıurfaspor | 12 | 2 | 5 | 5 | 8 | 15 | 11 | -7 |
| 16 | Tuzlaspor | 12 | 3 | 7 | 2 | 11 | 22 | 11 | -11 |
| 17 | Giresunspor | 12 | 2 | 7 | 3 | 8 | 16 | 9 | -8 |
| 18 | Altay | 12 | 1 | 9 | 2 | 7 | 28 | 5 | -21 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Esenler Erokspor | 12 | 10 | 2 | 0 | 25 | 7 | 30 | +18 |
| 2 | Van Spor FK | 12 | 9 | 2 | 1 | 15 | 11 | 28 | +4 |
| 3 | Ankaraspor | 13 | 7 | 2 | 4 | 16 | 8 | 25 | +8 |
| 4 | 1461 Trabzon FK | 12 | 7 | 2 | 3 | 20 | 7 | 24 | +13 |
| 5 | Bucaspor 1928 | 12 | 6 | 1 | 5 | 17 | 7 | 23 | +10 |
| 6 | Yeni Mersin İdman Yurdu | 12 | 6 | 2 | 4 | 18 | 11 | 22 | +7 |
| 7 | Ankara Demirspor | 12 | 7 | 4 | 1 | 17 | 11 | 22 | +6 |
| 8 | Nazilli Belediyespor | 13 | 7 | 5 | 1 | 18 | 17 | 22 | +1 |
| 9 | Diyarbekir Spor | 12 | 4 | 4 | 4 | 9 | 11 | 16 | -2 |
| 10 | Karacabey Belediye Spor | 13 | 3 | 6 | 4 | 9 | 10 | 13 | -1 |
| 11 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | 12 | 4 | 7 | 1 | 11 | 15 | 13 | -4 |
| 12 | Hes İlaç Afyonspor | 12 | 3 | 5 | 4 | 6 | 10 | 13 | -4 |
| 13 | Kırklarelispor | 13 | 3 | 6 | 4 | 9 | 18 | 13 | -9 |
| 14 | Bursaspor | 12 | 3 | 6 | 3 | 9 | 18 | 12 | -9 |
| 15 | Altınordu | 12 | 2 | 5 | 5 | 15 | 14 | 11 | +1 |
| 16 | Zonguldak Kömürspor | 12 | 2 | 7 | 3 | 9 | 16 | 9 | -7 |
| 17 | Serik Belediyespor | 13 | 2 | 8 | 3 | 5 | 13 | 9 | -8 |
| 18 | Adıyaman FK | 12 | 2 | 7 | 3 | 7 | 17 | 9 | -10 |
| 19 | Kırşehir Futbol SK | 13 | 2 | 8 | 3 | 10 | 24 | 9 | -14 |
| Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Aliağa Futbol A.Ş. | 10 | 8 | 0 | 2 | 20 | 4 | 26 | +16 |
| 2 | Kepezspor FAŞ | 9 | 6 | 1 | 2 | 15 | 6 | 20 | +9 |
| 3 | Ayvalıkgücü Belediyespor | 9 | 5 | 1 | 3 | 9 | 4 | 18 | +5 |
| 4 | 52 Orduspor FK | 10 | 4 | 3 | 3 | 11 | 11 | 15 | 0 |
| 5 | K.Çekmece Sinopspor | 10 | 3 | 2 | 5 | 12 | 8 | 14 | +4 |
| 6 | Kırıkkalegücü FK | 9 | 4 | 4 | 1 | 9 | 9 | 13 | 0 |
| 7 | İnegöl Kafkas GK | 9 | 4 | 4 | 1 | 9 | 11 | 13 | -2 |
| 8 | Edirnespor | 9 | 3 | 3 | 3 | 11 | 7 | 12 | +4 |
| 9 | Talasgücü Belediyespor | 10 | 4 | 6 | 0 | 13 | 17 | 12 | -4 |
| 10 | Mardin 1969 Spor | 9 | 3 | 4 | 2 | 11 | 9 | 11 | +2 |
| 11 | Gümüşhanespor | 10 | 2 | 3 | 5 | 7 | 10 | 11 | -3 |
| 12 | Artvin Hopaspor | 9 | 2 | 4 | 3 | 9 | 8 | 9 | +1 |
| 13 | Malatya Arguvanspor | 9 | 2 | 4 | 3 | 5 | 7 | 9 | -2 |
| 14 | Tarsus İdman Yurdu | 9 | 1 | 6 | 2 | 5 | 20 | 5 | -15 |
| 15 | Karabük İdmanyurdu Spor | 9 | 1 | 7 | 1 | 5 | 20 | 4 | -15 |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 25/11/2023 | İstanbulspor | vs | Hatayspor |
| 25/11/2023 | Gaziantep FK | vs | MKE Ankaragücü |
| 25/11/2023 | Konyaspor | vs | Kasımpaşa |
| 25/11/2023 | Galatasaray | vs | Alanyaspor |
| 26/11/2023 | Kayserispor | vs | Adana Demirspor |
| 26/11/2023 | Antalyaspor | vs | Çaykur Rizespor |
| 26/11/2023 | Samsunspor | vs | Beşiktaş |
| 26/11/2023 | Fenerbahçe | vs | Fatih Karagümrük |
| 27/11/2023 | Başakşehir FK | vs | Pendikspor |
| 27/11/2023 | Sivasspor | vs | Trabzonspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 26/11/2023 | Bandırmaspor | vs | Şanlıurfaspor |
| 26/11/2023 | Bodrum FK | vs | Adanaspor |
| 26/11/2023 | Çorum FK | vs | Altay |
| 26/11/2023 | Eyüpspor | vs | Manisa FK |
| 26/11/2023 | Gençlerbirliği | vs | Keçiörengücü |
| 26/11/2023 | Giresunspor | vs | Kocaelispor |
| 26/11/2023 | Göztepe | vs | Tuzlaspor |
| 26/11/2023 | Sakaryaspor | vs | Erzurumspor FK |
| 26/11/2023 | Ümraniyespor | vs | Boluspor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 18/11/2023 | Ankaraspor | vs | Van Spor FK |
| 18/11/2023 | Altınordu | vs | Hes İlaç Afyonspor |
| 18/11/2023 | Bursaspor | vs | Zonguldak Kömürspor |
| 18/11/2023 | Karacabey Belediye Spor | vs | Yeni Mersin İdman Yurdu |
| 18/11/2023 | Nazilli Belediyespor | vs | Diyarbekir Spor |
| 19/11/2023 | Adıyaman FK | vs | Kırşehir Futbol SK |
| 19/11/2023 | Ankara Demirspor | vs | 1461 Trabzon FK |
| 19/11/2023 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | vs | Esenler Erokspor |
| 19/11/2023 | Bucaspor 1928 | vs | Kırklarelispor |
| Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
|---|---|---|---|
| 18/11/2023 | İnegöl Kafkas GK | vs | K.Çekmece Sinopspor |
| 19/11/2023 | Aliağa Futbol A.Ş. | vs | Mardin 1969 Spor |
| 19/11/2023 | Edirnespor | vs | Artvin Hopaspor |
| 19/11/2023 | Gümüşhanespor | vs | Ayvalıkgücü Belediyespor |
| 19/11/2023 | Karabük İdmanyurdu Spor | vs | 52 Orduspor FK |
| 19/11/2023 | Kepezspor FAŞ | vs | Malatya Arguvanspor |
| 19/11/2023 | Kırıkkalegücü FK | vs | Tarsus İdman Yurdu |
GAZETEMİZ
ANKET
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
